expertise
Als therapeut heb ik veel ervaring met trauma, stress, burn-out en hooggevoeligheid. Hieronder lees je er meer over.
Wanneer je een heftige gebeurtenis hebt meegemaakt, gebeurt het soms dat je deze niet goed verwerkt en ontstaat er trauma.
Trauma zet zich vast in het lichaam. Het is daarom belangrijk om ook het lichaam te betrekken in de verwerking. Door technieken als EMDR, trauma release, Gestalt en lichaamswerk kan ik je helpen om alsnog het trauma te verwerken, zodat je levensenergie weer vrij kan stromen.
Heb je last van chronische stress? Laten we dan samen kijken waardoor jij je onvoldoende kunt ontspannen. Vaak zijn dieperliggende patronen hiervan de oorzaak.
Door naar binnen te gaan en te ontdekken wat er zich in jou afspeelt, kun je chronische spanning loslaten……
Voel je je al langere tijd uitgeput? Lukt het je niet meer om op te laden, hoe hard je ook je best doet? Misschien is je lichaam al veel langer bezig geweest om stress vol te houden dan je je realiseert.
Graag help ik je herstellen van een burn-out én de onderliggende patronen te doorbreken, zodat je weer rust, energie en veerkracht ervaart.
Ben je snel overweldigd door de wereld om je heen? Voel je je vaak overprikkeld en uitgeput? Dan ben je bij Innerlijke Focus in IJsselstein op de juiste plek om je te helpen daarmee te leren omgaan.
Als ervaringsdeskundige en therapeut kan ik je goed op weg helpen om meer balans in je leven te ervaren….
Kennismaken?
Kom vrijblijvend kennismaken. Het is belangrijk dat er een wederzijdse klik is.
