Skip to content
Search
Close this search box.
Afspraak maken
Innerlijke Focus, home
  • Therapie
    • EMDR therapie
    • Voice dialogue
    • Gestalt therapie
    • Trauma release
    • Energiewerk
    • Lichaamswerk
  • Expertise
    • Trauma
    • Stress
    • Burn-out
    • Hooggevoeligheid
  • Tarieven
  • Blog
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
Menu
  • Therapie
    • EMDR therapie
    • Voice dialogue
    • Gestalt therapie
    • Trauma release
    • Energiewerk
    • Lichaamswerk
  • Expertise
    • Trauma
    • Stress
    • Burn-out
    • Hooggevoeligheid
  • Tarieven
  • Blog
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
  • Trauma
  • Stress & Burn-out
  • Persoonlijke groei
  • Inspiratie & Leven
  • Trauma
  • Stress & Burn-out
  • Persoonlijke groei
  • Inspiratie & Leven
geluk

Baas over je emoties – jij bepaalt hoe je je voelt

Ben jij de baas over je eigen emoties? Vanuit onze cultuur leggen we de verantwoordelijkheid voor hoe we ons voelen vaak buiten onszelf. We leggen

Lees verder »
geluk

Wees positief over jezelf – maak gebruik van gedachtenkracht

Ben jij altijd positief over jezelf? Of heb je zo’n innerlijke criticus die je regelmatig naar beneden haalt? Wanneer je positief over jezelf denkt, voel

Lees verder »
geluk

Kom je ook (buiten) spelen? Hoe speelsheid je gelukkig maakt.

Wanneer je speels in het leven staat, ben creatiever en flexibeler. Je neemt het leven iets minder serieus en kunt makkelijker omgaan met tegenslag. Alle

Lees verder »
geluk

Authenticiteit – wees lekker jezelf (met stappenplan)

Probeer jij je ook aan te passen aan wat jij denkt dat de omgeving van je verwacht om erbij te horen? Dan ben je niet

Lees verder »
geluk

Glas half vol – de kracht van optimisme

Hoe optimistisch ben jij? Is het glas bij jou altijd half vol of half leeg? Wanneer je optimistisch in het leven staat, leef je vanuit

Lees verder »
« Previous Page1 Page2 Next »

Contactgegevens

  • Innerlijke Focus
  • Carla Richie
  • Floridalaan 21
  • 3404WV IJsselstein
  • 06-36037885
  • info@innerlijkefocus.nl
  • KVK-nummer: 56602170
  • AGB-code praktijk: 90091336
  • AGB-code Carla Richie: 90114249
  • NFG registratienummer: 9618 VPMW
  • NAP registratienummer: 260067
logo NFG
KoepelNAP_Logo_RGB

Therapievormen

  • Lichaamsgerichte psychosociale therapie
  • EMDR therapie
  • Trauma release therapie
  • Gestalt therapie
  • Voice dialogue
  • Energiewerk
  • Burn-out therapie

Overige informatie

  • Tarieven en vergoedingen
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy (excl. therapie)
  • Privacyreglement therapie
  • Klachtenregeling
  • Therapie regio Utrecht
  • Contact

Artikelen

Waarom kom ik niet tot rust, zelfs als ik vrij ben?

Fawning: de 4e stressreactie, naast vechten, vluchten en bevriezen

Wat is het verschil tussen EMDR en Trauma Release?

Minder druk, druk, druk – geef verveling meer status

Grenzen stellen – hoe zeg je Nee

Rustmomenten – lees het stappenplan

Innerlijke Focus © 2026 – alle rechten voorbehouden
copyright – cookies – privacy (excl. therapie)

Toestemming beheren
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}