Inzicht in jezelf zorgt voor balans en rust. In veel religies en stromingen wordt het belang van zelfkennis onderkent. In het Boeddhisme bijvoorbeeld wordt onderwezen
Wanneer je levenslustig bent, zit je boordevol energie. Je hebt plezier in wat je doet en voelt zingeving. Voor meer energie en om je eigenwaarde
Wat is lichter leven? Het klinkt fijn, maar wat houdt het in en hoe leef je lichter? Voor mij is lichter leven, dat je je
Houd jij graag alle ballen tegelijk in de lucht? Doe jij alles tegelijkertijd? Multitasken is lang niet zo productief als er vaak gedacht wordt. Sterker
Wanneer heb jij voor het laatst iets aardigs voor iemand anders gedaan? Gewoon zomaar, zonder er iets voor terug te verwachten? Vriendelijkheid zorgt er niet
Heb jij wel eens gemerkt dat je je beter voelt wanneer je een bepaalde kleur kleding draagt? Kleur heeft effect op je, zowel de kleuren
Het is zo fijn om lekker te dagdromen. Weg mijmeren bij het beeld dat je eigen fantasie schetst. Een ideaalplaatje van waar je zou kunnen
Wat is onvoorwaardelijke liefde? Misschien nog belangrijker, hoe kun je zelf onvoorwaardelijk liefhebben? Deel je liefde. Door onvoorwaardelijk van anderen te houden, verspreid je de
Er valt tegenwoordig zoveel te kiezen. Hoe ga jij daarmee om? Raak je er gestresst door of vind je het juist erg fijn wanneer er
Hoe fijn zou het zijn wanneer je je altijd rustig en blij voelt? Wanneer je gemoedsrust hebt, laat je je niet afleiden door allerlei emoties
