Skip to content
Search
Close this search box.
Afspraak maken
Innerlijke Focus, home
  • Therapie
    • EMDR therapie
    • Voice dialogue
    • Gestalt therapie
    • Trauma release
    • Energiewerk
    • Lichaamswerk
  • Expertise
    • Trauma
    • Stress
    • Burn-out
    • Hooggevoeligheid
  • Tarieven
  • Blog
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
Menu
  • Therapie
    • EMDR therapie
    • Voice dialogue
    • Gestalt therapie
    • Trauma release
    • Energiewerk
    • Lichaamswerk
  • Expertise
    • Trauma
    • Stress
    • Burn-out
    • Hooggevoeligheid
  • Tarieven
  • Blog
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
  • Trauma
  • Stress & Burn-out
  • Persoonlijke groei
  • Inspiratie & Leven
  • Trauma
  • Stress & Burn-out
  • Persoonlijke groei
  • Inspiratie & Leven
Dankbaarheid zorgt voor meer geluk.
geluk

Dankbaarheid, een uiting van geluk – 3 tips

Dankbaarheid hangt samen met je gelukkig voelen. Wanneer je dankbaar bent voor wat er is, ervaar je tegelijkertijd meer geluk in je leven. Door dankbaar

Lees verder »
geluk

Gelukkig zijn – 7 tips voor meer geluk in je leven

Iedereen wil graag gelukkig zijn, maar hoe doe je dat. Wat maakt jou gelukkig? Wat heb je nodig om je gelukkig te voelen. Innerlijke Focus

Lees verder »
geluk

Flow – laat je energie vrij stromen

Ga jij wel eens helemaal op in hetgeen je mee bezig bent? Dat je vergeet te eten en te drinken? Wanneer je dat gebeurt, ben

Lees verder »
geluk

Leren – een nieuwsgierige geest maakt je gelukkig

Hoe jong van geest ben jij? Ben jij altijd een van de eersten die op de hoogte is van het nieuwste van het nieuwste? Wanneer

Lees verder »
geluk

Hoopvol leven  – vertrouwen in de toekomst

Laatst kwam ik de term hoop tegen in een boek dat ik aan het lezen was. Een hoopvol leven is naar mijn idee een leven

Lees verder »
geluk

3 tips en oefeningen voor meer persoonlijk geluk

Ben jij ook op zoek naar meer persoonlijk geluk? Ga dan aan de slag met deze praktische oefeningen die ik voor je heb. In je

Lees verder »
geluk

Te gelukkig – Geniet met mate

Te gelukkig zijn, is niet goed voor je. Uiteindelijk is alles waar te voor staat niet goed. Misschien verbaast het je, maar je kunt dus

Lees verder »
geluk

Oprechte vriendelijkheid – zorgt voor geluk

Wanneer heb jij voor het laatst iets aardigs voor iemand anders gedaan? Gewoon zomaar, zonder er iets voor terug te verwachten? Vriendelijkheid zorgt er niet

Lees verder »
geluk

Gemoedsrust – draagt bij aan geluk

Hoe fijn zou het zijn wanneer je je altijd rustig en blij voelt? Wanneer je gemoedsrust hebt, laat je je niet afleiden door allerlei emoties

Lees verder »
geluk

Gelukkig zijn – geluk volgens Bhutan

Wereldwijd scoren moderne landen als Noorwegen, Zweden en Zwitserland traditioneel hoog op lijstjes met de beste landen om in te leven. In deze lijsten valt

Lees verder »
geluk

Compliment als cadeautje – leer ze geven en ontvangen

Vind jij het ook zo fijn om een compliment te krijgen? Ben je iemand die vaak complimenten geeft? Zowel een compliment geven als er één

Lees verder »
geluk

Beoefen compassie – het maakt je gelukkig

‘Als je wilt dat ánderen gelukkig zijn, beoefen dan compassie. Als je zélf gelukkig wilt zijn, beoefen dan compassie.’ ~ Dalai Lama ~ De Dalai

Lees verder »
« Previous Page1 Page2 Next »

Contactgegevens

  • Innerlijke Focus
  • Carla Richie
  • Floridalaan 21
  • 3404WV IJsselstein
  • 06-36037885
  • info@innerlijkefocus.nl
  • KVK-nummer: 56602170
  • AGB-code praktijk: 90091336
  • AGB-code Carla Richie: 90114249
  • NFG registratienummer: 9618 VPMW
  • NAP registratienummer: 260067
logo NFG
KoepelNAP_Logo_RGB

Therapievormen

  • Lichaamsgerichte psychosociale therapie
  • EMDR therapie
  • Trauma release therapie
  • Gestalt therapie
  • Voice dialogue
  • Energiewerk
  • Burn-out therapie

Overige informatie

  • Tarieven en vergoedingen
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy (excl. therapie)
  • Privacyreglement therapie
  • Klachtenregeling
  • Therapie regio Utrecht
  • Contact

Artikelen

Waarom kom ik niet tot rust, zelfs als ik vrij ben?

Fawning: de 4e stressreactie, naast vechten, vluchten en bevriezen

Wat is het verschil tussen EMDR en Trauma Release?

Minder druk, druk, druk – geef verveling meer status

Grenzen stellen – hoe zeg je Nee

Rustmomenten – lees het stappenplan

Innerlijke Focus © 2026 – alle rechten voorbehouden
copyright – cookies – privacy (excl. therapie)

Toestemming beheren
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}